ESQUI DE TRAVESIA

Esquí de Travesía

Existen estupendos libros y páginas exclusivamente dedicadas a esto, a continuación solo se mencionan los contenidos básicos de cada epígrafe, y algunas recomendaciones, pero ante todo una recomendación general y clave: solo el conocimiento claro y experimentado de las técnicas de montaña y la prudencia son nuestros aliados, y de nada vale tener un estupendo conocimiento teórico ya que el aplicar las mínimas reglas en materia de técnica, orientación y toma de decisiones, en situaciones real requiere de una profunda experiencia previa en todas ellas; PRUDENCIA ...LA MONTAÑA SIGUE AHÍ...

· El material

El material mínimo para iniciarse en el esquí de travesía o de montaña es el siguiente:

· Esquís con ataduras de travesía

Son algo más anchos y ligeros, las ataduras permiten el juego del pie en subida además de diversas posiciones para las pendientes; disponen un sistema de bloqueo para la bajada, son cada vez más ligeras y van pareciéndose en su apariencia y en la manera de fijar el pie a las ataduras de esquí alpino. En las de competición prima la ligereza.

· Botas

Las botas de esquí de travesía, además de permitir cierto juego del tobillo para la subida (al igual que muchas botas de esquí alpino), son algo más ligeras, la suela es de goma y no de plástico ya que frecuentemente tenemos largas distancias que recorrer hasta coger nieve; y el botín suele ser practicable para utilizarlo de zapatilla cuando estamos en refugios o en la tienda (suelen llevar cordones).

· Pieles de foca

El elemento que nos facilita la subida con los esquís puestos, existen de poliéster , de lana y semi; afortunadamente las naturales se prohibieron hace tiempo.

· Bastones.

Mejor regulables aunque no imprescindible; su característica fundamental es una roseta muy ancha que permite un mejor apoyo; en los de competición este aspecto es secundario y la roseta se sustituye por un espolón trasero.

· Cuchillas

Imprescindible elemento de montaña, que es a los esquís lo que los crampones a las botas; cuando la nieve esta algo dura es un elemento que nos proporciona seguridad y evita los resbalones y algún susto; solo debe sustituir a los crampones cuando la ascensión no suponga ninguna exposición, ya que si la nieve esta dura y la zona es expuesta, antes de entrar en ella debemos poner crampones y echar manos del piolet.

· Crampones y piolet; también imprescindibles en nuestras salidas a la montaña en invierno, por su importancia hemos dedicado página especifica a ellos.

· Arva, y sonda

Son elementos de seguridad que esperemos nunca utilizar, la mayoría de los esquiadores no lo llevan y es claramente un error, nunca debemos salir, especialmente si hay peligro de aludes, sin estos elementos, ya que para localizar a un compañero o para que nos localicen ante un alud, son la única ayuda en situaciones ya de por sí muy difíciles.

· GPS, hemos dedicado también por su importancia una página; resaltar las generaciones actuales que permiten ya cargar topografía con relieve, brújulas electrónicas etc.

· Indumentaria:

Aunque también tiene su página especifica, debemos contemplar como imprescindibles :

- Camiseta interior térmica

- Camiseta exterior transpirable

- Pantalón montaña

- Cazadora/Chubasqueros

- Forros /Chalecos

- Calcetines

- Botas altas (rígidas-semirigidas)

- Guantes bajada y guantes ligeros (unders) para subidas.

- Casco de montaña o de escalada

· Mochila

Es nuestro compañera, para la travesía algunas características son:

- Que sea ligera

- Que tenga enganches para los esquís.

- Que tenga un departamento donde guardar las focas, crampones y cuchillas exterior y de fácil acceso

- Que tenga regulación para el tiraje de espalda, y canales de ventilación

- Que pueda alojar bolsa de agua.

- Que tenga porta-piolets (dos, uno para el piolet y otro para los bastones).

- Que pueda abrirse desde arriba y desde abajo.

- Recomendable protector de mochila, para salidas con mal tiempo.

· Técnica de progresión en subida

Solamente podemos mencionar dos técnicas básicas para pendientes moderadas o en llano, y para pendientes pronunciadas.

Pendientes moderadas o llano.

La subida se produce en la dirección principal, apoyando bastones y esquís de modo alternativo, e intentando no levantar los esquís ni movimientos bruscos para minimizar el consumo de energía.

Pendientes pronunciadas

Evolucionamos con tramos rectos y giros de casi 180 º para ganar altura progresivamente; el giro se hace con la llamada “vuelta maría” , con el esquí del valle ligeramente atrasado, giramos el esqui de montaña casi 180 º , apuntando nuestro nuevo sentido de avance, para posteriormente pasar por encima el esqui del valle a la posición de montaña apoyandonos con los bastones y balanceando el peso en el esquí ya girado; el avance en zig zag o zetas es una técnica imprescindible para la práctica de este deporte.

En las pendientes utilizaremos las alzas de las ataduras para tener una posición más confortable que nos facilite arrastrar el esquí hacia delante al tener una postura más favorable en el juego pierna-pie-esquí.

En el avance en nieves vírgenes es fundamental mantener la huella del que abre camino, eso nos evitará un desgaste de energía inútil.

Pendientes o nieves duras

Colocaremos las cuchillas en cuanto sospechemos de su presencia, al igual que los crampones su colocación siempre es un momento de máxima precaución por tanto si lo hacemos en una zona sin exposición lo podremos hacer tranquilamente sin adoptar medidas de aseguramiento adicionales.

· Reglas de oro

· NO SALGAS EN SOLITARIO

· ESTUDIA CON ANTERIORIDAD EL RECORRIDO, METELO EN EL GPS O LLEVA WAY POINTS CLAVES ( SINO RECURRE AL MAPA—BRUJULA).

· INFORMATE DE LA PROBABILIDAD DE ALUDES.

· COMPRUEBA EL MATERIAL, SI HAS CAMBIADO DE BOTAS O LOS CRAMPONES NO SON TUYOS COMPRUEBA LA MEDIDA

· PONTE LOS CRAMPONES Y LAS CUCHILLAS A TIEMPO

· INFORMA A ALGUIEN DE TU INTINERARIO

· EN ZONAS DUDOSAS, PASAR DE UNO EN UNO Y ASEGURADOS

· NUNCA AVANZAR EN ENSAMBLE EN PENDIENTES.

· ANTE LA DUDA RETROCEDE Y BUSCA UN PASO ALTERNATIVO

· COMPROBAR EL ESTADO DE LA NIEVE EN ZONAS EXPUESTAS AL VIENTO O AL SOL Y ELEGIR LA TRAZADA MÁS SEGURA.

· LLEVA GPS Y PILAS, ROPA SUFICIENTE DE ABRIGO Y TAMBIEN TFNO MOVIL